" "Verimli yaşam" bir kavramdır . Mutlu olmak, ruhunun dinlemek, yaşam tarzına dikkat etmek ve ruhunu beslemek anlamına gelir. Bu yolculukta güçlü bir zihinsel yapı kurma önemlidir. Sağlıklı beslenme Vücudunu hareket ettirme Dinlenmek Mutlu ve huzurlu bir yaşam , sağlığımızı ve refahımızı artırır. Som Internationa